"Protocolo de Mano para Artritis y Artrosis es una guía digital de 2 paginas con ejercicios suaves y específicos que ayudan a aliviar la rigidez, mejorar la movilidad y reducir las molestias en las manos. Pensado para acompañar a personas con artritis o artrosis en su cuidado diario, con rutinas claras, seguras y fáciles de seguir."
